Trauma / Ängste / Phobien
auflösen und wieder frei und zuversichtlich leben
In dem Moment, wenn du im Gefühl gefangen bist,
ist der Zugriff auf den Verstand blockiert.
Die Angst sitzt nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper, deshalb bedarf es ganzheitlicher Lösungen
Mit diesen Methoden lösen wir deine Ängste / Traumen auf
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Die etablierteste Methode in der Psychotherapie zur Verarbeitung von Ängsten, Panik und Trauma.
Hypnose
Mit der Hypnose können wir am Bewusstsein vorbei unbewusste Prozesse bearbeiten und individuelle Lösungsansätze im Unterbewusstsein anregen.
Meridian klopfen (EFT)
Mit der, an die Emotional Freedom Technik angelehnte, Methode können schnell belastende Situationen entschärft werden. Meridian klopfen ist auch eine schnell zu erlernende Selbsthilfetechnik.
TBT
Mit der Trauma Buster Technique können wir schnell sogar teils auf amüsante Weise Trigger auflösen, die immer wieder zu einer Retraumatisierung führen.
Handflächendruckpunkte
Durch die Manipulation bestimmter Handflächendruckpunkte (Palmtherapie) können wir direkt auf das lymbische System (unsere Gefühlszentrale im Gehirn) Einfluss nehmen.
Neurogenes Zittern
Durch Stimulation des Nervensystem können wir Anspannungen im Körper abbauen und wieder Ruhe ins Körpersystem bringen.